PERJANTAI 100420

 

Conditioning:

PiiitkäperjantaiWOD

100 box jump, 50cm

100 pull-up

100 db snatch, 22,5/15kg

100 walking lunge steps

100 t2b

100 thruster, 20/15kg

100 burpee

100 DU/SU

Lähtöajat:

8-12 Open gym

Kommentit

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s